22歲的上海馬拉松有大滿貫級別的貼心和溫暖
為什麼愛馬拉松？每個熱愛跑步的人回答都不盡相同，但可以肯定的是，沒有什麼比奔跑更能體現一個城市的活力。
22歲的上海馬拉松，再次用一場體育的盛會彰顯瞭這座城市的精神氣質。
11月12日，當這場3.8萬名跑友參與的盛會落幕後，貼心、完美成瞭眾多參賽者給出的評價。
這是上馬首次隻設全程比賽（保留健康跑、10公裡，取消瞭半程賽事），但用跑友的話來說，這出全新的處子秀，“感覺好到讓人想跪”。
全馬時代，變化不光是數字
“不再設置半馬，上馬一樣能打滿分。”這是跑友在親身體驗後的感想。
今年第一次取消半馬比賽的上馬，吸引瞭28000名跑友參加全程賽事，比以往增加瞭8000個名額。
“上海馬拉松要朝著更高的標準發展，這是我們深思熟慮的考量。”賽事承辦方東浩蘭生賽事公司總經理周瑾告訴澎湃新聞記者，而她口中的更高標準就是大滿貫馬拉松。
聽上去這似乎很遙遠，但上馬已經邁開瞭第一步。
賽事沿途增設至8個補給站，7.6萬份補給包括香蕉、提子、番茄、壽司、肉松蛋糕、鹽丸、巧克力、運動飲料、能量棒……跑友感嘆這是“一路吃到底的美食馬拉松”。
1000名醫護人員和急救志願者、22個醫療救助點、終點4個醫療站和沿途22輛醫療救護車輛，則為比賽構築瞭全方位的保護。為瞭創造一流標準的體驗，工作人員、裁判、志願者超過瞭7000人。
不過，數據上的變化，總比不上跑友們的感受來得真切。
今年賽道增加瞭眺望世博的濱江賽道，減少後半程折返的同時還取消瞭爬升兩次的上橋線路。一位時隔3年再來跑上馬的陜西小夥感嘆，一路的美景讓他愉悅，“能真切地感受這座城市的氣息。”
在終點前，不少人慶祝自己跑出瞭PB（個人最好成績），他們對今年賽道的形容是：平坦而美妙。
以2小時8分35秒問鼎上馬男子組冠軍的南非選手史蒂芬·莫庫卡同樣創造瞭自己上馬的最好成績，距離上馬賽會紀錄相差不到1分鐘。
而這些路線的變化，正是出自賽事組委會每年通過問卷分析進行的優化微調。
“這條賽道相對平坦，折返少能幫助更多跑者創造出好成績。”至今已完成45個馬拉松賽事的王峰是北大跑團的一員，在他看來，上馬已經在路線設計上努力貼近世界六大馬拉松賽。
細節裡看到瞭大滿貫范
毫無疑問，上馬如今已是中國最頂級的馬拉松賽事之一。
但上馬依然還有“野心”——向馬拉松六大滿貫（波士頓、倫敦、柏林、芝加哥、紐約和東京）看齊。
“完美到想跪”，這是一名跑友在微博上的感嘆。
如果說平坦漂亮的賽道、安全的保障和充沛的補給是標配，那麼今年上馬給人留下最深印象的就是各種貼心的細節。
隨著發令槍響，100位垃圾回收志願者就開始跟隨在參賽者身後清理跑道，賽道沿線也有志願者清理參賽者留下的垃圾。
“補水站給我留下瞭很深的印象，幾乎美國商標查詢每一次喝水都是志願者雙手遞給我的水杯。”王峰參加過四個馬拉松大滿貫賽事，他沒想到在上海馬拉松也享受到瞭這樣的貼心。
賽道上的助威團也讓他印象深刻，“一路過來氣氛都很足，音樂加油站、大媽助威團，還有外國拉拉隊，讓人很享受比賽。鑼鼓隊、電音混搭的方式也很海派。”
不僅如此，更令他感動的還有自發在沿途觀賽的市民，“他們一句‘加油’、‘堅持’都令人感到溫馨，甚至還有很多給跑友拿來瞭水果和飲料。”
“我看到很多孩子和傢長一起看比賽，那些孩子耳濡目染後，未來也會從5公裡開始自己的馬拉松路。一項有生命力的賽事往往就需要這樣的傳承。”王峰說。
而在曾參加過東京馬拉松的跑友艾卡看來，上馬的貼心也同樣實至名歸。
在最後3公裡，艾卡腳掌磨破瞭，在醫療救助點接受瞭簡單的治療，隨後便一瘸一拐跑向終點，是一位志願者最後2公裡攙扶著她一起跑過瞭終點，
“志願者發現我情況不是特別好，就跟瞭過來，一路還給我打氣。”艾卡發現在最後1公裡，急救員和志願者更是每30米就有分佈，“每位志願者的臉上都掛著笑容。”
“大滿貫馬拉松的根本是什麼？就是細節。”王峰表示，上馬向美國商標分類大滿貫看齊恰恰是中國馬拉松賽事精益求精的表現。
“東京馬拉松創辦隻有10年，為什麼能一躍成為大滿貫賽事，就是對細節的執著。而上馬讓我感受到瞭這項賽事的用心。”
馬拉美國商標登記台中松城市精神感動你我
馬拉松遠不隻是一場賽事，也在塑造一個城市的精神。
今年的上馬賽道，不僅是揮灑汗水的舞臺，更是一場正能量的傳播。
賽道沿線，有不少來自高校的“拉拉隊指導”志願者，她們將加油棒、折扇分發給觀賽市民，就是為瞭讓更多人都成為比賽的一部分。
72歲的童元文可能是本屆上馬年齡最大的精英跑者。他2008年就參加瞭上海馬拉松。曾以4小時43分53秒跑完波士頓馬拉松的他，今年也在3小時48分左右完賽。
從出發到終點，這位頭發花白的老跑者贏得瞭眾多跑友的敬意，他說沿途不少觀眾都告訴他明年會來參加上馬，“曾經我是看著上馬開始跑步的，現在我很高興能夠激勵更多人去跑步。”
此外，今年還有20位輪椅選手和14位視障跑者與普通選手一起參賽，他們的出現，儼然成為瞭一道流動的風景。
“今年我們有20位選手一起參加瞭特設的輪椅5公裡賽，讓更多殘障人士能夠感受上馬的氛圍。”上海殘疾人體育訓練中心主任柳瑾告訴澎湃新聞記者。
未來，上馬也將考慮和大滿貫馬拉松一樣增設輪椅競速組，“一項頂尖的馬拉松賽事必定是屬於城市所有人的，馬拉松的精神也蘊含著互幫互助。”
這一點，一路推著9歲兒子完賽的羅書堅更有體會。
兩年前，這位快遞員爸爸發現兒子小柏喜歡看人跑步，於是他效仿美國著名跑者迪克，推著同樣不幸罹患腦癱的兒子參加馬拉松。
“我跑步不為籌措捐款，隻想讓兒子感受到快樂，讓他看到更多陌生人投來的微笑。”羅書堅對澎湃新聞記者表示。
在賽道上，羅書堅也成瞭眾人眼中的英雄，“很多跑友為我們加油，小柏也一直在笑。我也希望我們的奔跑讓更多人有樂觀的生活態度。”
其實，迎來自己22歲生日的上馬，有太多這樣看似不起眼，卻足夠溫暖的故事在上演。
而這，或許正是馬拉松的意義所在。
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